Избыток сахара в рационе запускает процесс гликации, который повреждает коллаген и эластин, из-за чего на коже появляются морщины и ухудшается цвет лица, сообщила врач-косметолог «СМ-Косметология» Наталья Самойлова.В первую очередь, по словам специалиста, следует ограничить продукты с большим количеством добавленного сахара.